サブ250 →202?.??

マラソン記録向上と肝機能改善を試みるブログ

よくあること

24時間前。

お世話になっている練習会のために代々木の織田フィールドへ。

 

と思いきや、職場を出る前に「決済を」と書類が回ってくる。

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時間に悶々とするのが嫌でさっくりと諦め、

「明日同じメニューを一人ですればいいじゃないの」と無責任な自分が囁く。

 

24時間後。

陸上競技場着。300トラック。

お題は1km(3:30)×6のインターバル。

 

結果↓

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何をしたいのかよくわからない練習に。

今までもこういうことを繰り返してきたのだろう。知ることができただけむしろプラス。

6本はこなした!

 

1000+400×2+200×3

 

1500mが速くなりそう。

ラソンが速くなりたいはず。