サブ250 →202?.??

マラソン記録向上と肝機能改善を試みるブログ

2020-06-01から1ヶ月間の記事一覧

3000+2000+1000

正月におせちを食べる。 丑の日にうなぎを食べる。 同じように6月はスイカを食べていた。 富里スイカロードレース。 去年は走ることができなかったが、会場入りしてスイカを食べた。 今年は中止。 あの美味しいスイカはどうなっているのだろうか。トウモロコ…

2000×3

モチベーションがぐぐっと高まった。 最短で7/12。 年内全滅かと思いきや、嬉しいニュースが飛び込んできた。 やるしかない。 いざ、東大和へ。 風が心地よい。 気温表示は23℃を示している。 やるしかない! なんとか3本! ぎりぎりのメンタルが維持できたの…

開催予定!

ブログを書くマイルールがある。 ルーティーンか。 ポイント練習かレース関係を備忘録のように更新している。 破ろう。ルーティーンを。 今日は走っていない。 それでも更新する。 走りたい誰かのために。 いつかモチベーションが下がった自分のために。 MxK…

2000×2→2000×2+…

ここのところ週末ポイントのみが続いてしまっていた。 水曜日。 なんとか平日にと、仕事を切り上げ、東大和へ。 蒸し暑い。 腹が減った。 ネガティブな思考が渦巻くが、とりあえず走る。 2000×2をなんとか。 走り終えて、水道に直行しなかった点は進歩。 関…

2000m×…

3週連続の週末ポイント練習。 裏を返せば、平日は通勤ジョグのみということだ。ここは反省どころ。4週連続は避けたい。 そんなこんなで強気になれないままトラックへ。 気温は24℃。 先週よりは涼しい。 1000mインターバルで頑張るかと思っていた。 ちょうど1…