8000m+1000m

原宿駅の改札に向かう。

織田フィールドでのポイント練習は1ヶ月ぶりだ。

改札を抜けると新駅舎の装い。

行き交う人が少ない。

錯覚か。

競技場の更衣室に到着する。

いくつものロッカーが空いている。

空きロッカーを狙うランナーの姿はない。

ここにもコロナ。

モチベーションの維持が難しい。

来週から競技場の改修も入るようだ。

混雑の激しいトラックは嫌だが、閑散としたトラックはもっと見たくない。

暖冬の影響で練習日和だ。

ペース走でも寒くない。

結果↓

前日に5000mを走っているので、3:50は余裕と暗示をかけた。

間違いなく5000mまでは余裕はあった。

ここから頭の中で周回カウントダウン。

厚底履いているのにぎりぎり。

なんとか8000m到達。

繋ぎでラスト1000mを考える。

3:20は切りたい。

走り出す。

すぐに右脹脛がピクつく。

すぐに内側に入り、様子を見てやめ。

原因は間違えてヴェイパーを持ってきたことだろう。

故障の気配が漂っている。

毎年3月に脹脛か臀部を故障している。

今年はやや早い。

しばらくランオフか。。
モチベーションの維持が難しくなりそうだ。