2022年。 3月右ふくらはぎ肉離れ。 6月右ふくらはぎ肉離れ。 10月右太もも肉離れ。 総力を戻す度にケガしてやり直し。 12月の金沢百万石ハーフは、86分台。 その翌週の5000mは17分55秒。 過去最低ラインをうろうろと。 意を決してクリスマスから突貫工事。 1…

今回は3時間ペースメーカーにつく予定。 左ふくらはぎの痛みが30km前に出なければと念じてスタート。 スタート→5km(21:20/21:48) ロス28秒。人と人との間隔が空いていた割には意外と詰まった。ジグザグと無理せず、最初の1km通過が4:50。Cブロックスタートの…

荷物預けが11:27。 ここでトイレに並ぶが進まない。時計とにらめっこして11:44入室。 11:45までがプレラインナップなのでダッシュで向かった。 が、時間を過ぎてもまったりしていた。 一安心。 日差しが気になり、アーマーを外して、ベルトに巻き付ける。 ス…

スタートは正午。 ゆったりと準備ができる。 とはいえ、北浜からのシャトルバスは9時より運行。実際にはその前より動いている。 おさる館のポジション争いは熾烈だ。 よって6時半起き。 7時に朝食。 和でなく洋。なかなかない。 ホテルからバスの様子が見え…

某口コミサイト7年連続朝食の美味しいホテル。神戸に宿泊する時の妻のお気に入りだ。スイーツのラインナップが素晴らしい。ローストビーフ2切れが痛恨の極みだ。ローストビーフ丼にしたかった。 がっつり食べたいところだがら軽くにしておかないと、高確率で…

金沢マラソンは都市型マラソンだ。 スタートセレモニーに芸能人や金メダリストも来る。 しかし、スタートの雰囲気も時間設定もなんだか緩め。ブロック整列完了から号砲まで20分だからだろうか。レインコートを脱ぎ忘れるところだった。 スタート→5km(20:53/2…

年内は金沢と神戸。2年前と同じローテだ。 年が明けてからはここ数年、別府→佐倉→長野という流れが多い。 今日で通算45回目のフルマラソン。 ルーティンがほぼ決まっている。 朝9時前後のスタート時間から逆算して3時間前には朝食を終えるようにしている。 …