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マラソン記録向上と肝機能改善を試みるブログ

2019-10-27から1日間の記事一覧

金沢マラソン②

金沢マラソンは都市型マラソンだ。 スタートセレモニーに芸能人や金メダリストも来る。 しかし、スタートの雰囲気も時間設定もなんだか緩め。ブロック整列完了から号砲まで20分だからだろうか。レインコートを脱ぎ忘れるところだった。 スタート→5km(20:53/2…

金沢マラソン①

年内は金沢と神戸。2年前と同じローテだ。 年が明けてからはここ数年、別府→佐倉→長野という流れが多い。 今日で通算45回目のフルマラソン。 ルーティンがほぼ決まっている。 朝9時前後のスタート時間から逆算して3時間前には朝食を終えるようにしている。 …