今回は3時間ペースメーカーにつく予定。 左ふくらはぎの痛みが30km前に出なければと念じてスタート。 スタート→5km(21:20/21:48) ロス28秒。人と人との間隔が空いていた割には意外と詰まった。ジグザグと無理せず、最初の1km通過が4:50。Cブロックスタートの…
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