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マラソン記録向上と肝機能改善を試みるブログ

2020-01-13から1日間の記事一覧

30km走‥

追試なのだろう。 3週連続の30km練習会。 本来ならば先週で卒業しているはずだった。 年末年始体調が整わず、まさかの4週目にチャレンジ。 ちなみに一度も30km走にはなっていない。 最長でも24km。 先週に至っては15km走だった。 来週は赤羽ハーフを予定して…