昨日は、2月の駅伝に向けて、初練習。 メンバー全員集合！といきたいところだが、半分強の3人。繁忙期だから致し方ない。 区間距離は4km少々。 日常的に走っている者もいれば、そうでいない者もいる。 練習メニューが難しい。 まずはコースを試走して4kmとい…