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マラソン記録向上と肝機能改善を試みるブログ

2019-09-22から1日間の記事一覧

ターニングポイント

現在の最大目標は9/28に迫った健康診断二次である。まさかの肝臓E評価。(要検査) ランナーらしからぬ結果に呆然となり、原因をひとまず考えてみた。 検査当日の午前中に高尾山を激しく走った 前日にトレーニング室で激しく筋トレした 前日酒を激しく飲んだ A…