マイル×3

またもや衝動買い。

練習会前に時間調整で立ち寄った新宿のとある店。レジ前にて見つけてしまった。

カフェイン入りの白。
しかも在庫はそこそこありそう。

ちなみに１つ1000円弱。
ラーメン一杯分に等しい。

箱買いか？

賞味期限を見ると2020AUG。
フルマラソンの予定は、別大→佐倉→長野だけである。

冷静に4つ購入できた。

店員さん曰く苦味があるらしい。
試食をするつもりはないので、別大のハーフ通過あたりで食レポしてみたいと思う。

本日は1600×3+1000。
3:25か3:35の設定で悩み、安全策を選択。

結果↓

マイル3本は予定通り消化できた。
5:45-5:42-5:41。

きつくはないが、そのペースで2000×3は厳しそうな感覚だった。

1000は3:20ペースだったが、左ふくらはぎがぴくついたので、さくっとやめ。

ここでの故障は痛すぎる。

それ以上に最近Garminが不安定だ。
ふくらはぎ以上に心配だ。